Wie Erholung im Alltag gelingt.
Zwischen Reben, Ruhe und Ritualen
Drei Powerfrauen tun sich zusammen, um zu zeigen das im (Vollgas)-Alltag auch entspannte Inseln geschaffen werden können.
Was wird geboten?
- 3er Weinprobe
- Stresspräventions-Workshop
- Impuls-Lesung für bessere Erholung im Alltag
- Rheinhessische Knabbereien
Das Weingenuss einen großen Entspannungsfaktor in sich trägt, wissen wir alle. Diese Genussmomente sind Eva`s Part. An diesem Abend setzen wir noch einen drauf: Stresspräventionstrainerin & Coach Kathrin Schoeßler zeigt Euch leicht umsetzbare Methoden, um den grauen November mit Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung entspannter zu gestalten. Buchautorin & Diplompsychologin Dr. Anna Rosa Ott setzt Euch Impulse für keine Auszeiten mit großer Wirkung.
Ein Event für den Moment und zum mit nach Hause nehmen.